MANGEZYUM KÖKTEYİ

Hits: 11

Hazırlık için Malzemeler

1/2 Su bardağı ev yoğurdu

1 Çay kaşığı zerdeçal

1 Zencefil( başparmağı boğumu kadar )

1 Adet avokado

1 Kahve fincanı ay çekirdeği

1 Kahve çekirdeği susam

1/2 Demet maydanoz

1 Fiske kaya tuzu

HAZIRLANIŞI

Magnezyum bağışıklık sistemini etkin bir şekilde çalışmasını için elzem bir mineraldir.Bu lezzet karışımı hem magnezyum deposu hemde antiviral etkisi içerir.

tüm malzemeyei blendera koyun .Malzemeler kıcamlı bir hal alasıay kadar 1 -2 dk çalıştıruınız.

Hfatda 2 -3 defa tüketiniz.

FİTOTARAPİ UZMANI

DR ÜMİT AKTAŞ

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir