MANGEZYUM KÖKTEYİ
Hazırlık için Malzemeler
1/2 Su bardağı ev yoğurdu
1 Çay kaşığı zerdeçal
1 Zencefil( başparmağı boğumu kadar )
1 Adet avokado
1 Kahve fincanı ay çekirdeği
1 Kahve çekirdeği susam
1/2 Demet maydanoz
1 Fiske kaya tuzu
HAZIRLANIŞI
Magnezyum bağışıklık sistemini etkin bir şekilde çalışmasını için elzem bir mineraldir.Bu lezzet karışımı hem magnezyum deposu hemde antiviral etkisi içerir.
tüm malzemeyei blendera koyun .Malzemeler kıcamlı bir hal alasıay kadar 1 -2 dk çalıştıruınız.
Hfatda 2 -3 defa tüketiniz.
FİTOTARAPİ UZMANI
