D EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR

Hits: 11

Aşağıdaki belirtilerin bir yada birkacındanşikayetciyseniz global sağlık problemine dönüşen D vitamini eksikliğinden muzdarip olma ihtimaliniz cok yüksek.

Basit bir testle D vitamini değerinizi öğrenin

Hastalıklardan koruyucu etki için bu değerin 100 ng/ml üzerine çıkarmayı hedefleyin.

-BELİRTİLER-

1 . Kemik ve eklem ağrıları Çekiyorsunuz 😀 vitamini rezerviniz boş olduğunda sistem kemiklerde kolajen ve matriksine yeterli miktarda kalsiyum sokamaz.

2. Hep hastasınız: sık sık grip oluyorsanız.soğuk algınlığından nezleden kurtulamıyorsanız.

3. Mutsuz hissediyorsunuz: Depresyon konsantrasyon bozukluğu ve unutkanlıktan muzdaripsiniz.

4. Başınız terliyor : Kafa teriniz,saÇlarınız sık sık terden sırılsıklam oluyor ( D vitaminin en ilginç belirtilerinden biri de budur .

Dr. Ümit AKTAŞ

Fitoterapi Uzmanı, M.Sc., PhD (C)
Akupunktur Uzmanı, M.D.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir